（东谈主民日报健康客户端记者 虞晔）10月2日，张继科在个东谈主搪塞账号上晒出洋庆假期游玩视频，视频中张继科在景区蹲地拍照，下一秒通盘这个词东谈主落入水中，傍边搭客纷繁伸手思拉住他。在视频洽商区，张继科还留言领导群众：“假期出行细快慰全。” 随后，“张继科蹲地拍照下一秒落水”登上热搜。

张继科落水视频截图

张继科的这场不测折射出假期旅游中多量存在的一些风险。10月4日，北京市济急志愿办事总队传教支队长李振华在汲取东谈主民日报健康客户端记者采访时指出，长假出行，搭客应了解出行中常见的6大风险，并掌持相应的驻防方法。

1. 留意“野生”网红景点。这类未经开发的 “小众秘境” 因搪塞平台传播走红，由于其多处于当然状态，穷乏安全法子与督察，如河滩地无护栏防护，山林区域防火法子缺失，风险隐患大。搭客应通过官方渠谈核实景点敞开状态，幸免轻信网罗保举。

2. 户外“撒泼”需守范围。部分搭客追求 “探险感”，私自插足无东谈主区、当然保护区等区域，这些区域地形复杂、日夜温差大，易发生失温、迷路、陷车等险情，且辅助难度极大。科罚这一问题需强调“三查三备”：出行前查询时局预警、地质灾害风险、道路难度品级；备皆定位开垦、急救包、御寒物质；优先弃取有禀赋的户外俱乐部，拒却“说走就走”的冒险步履，确保户外举止在安全范围内进行。

3. 自驾出游莫轻信导航。导航软件更新滞后或道路谋略辞别理，易投合车辆插足施工路段甚而危急区域，尤其在山区景区，通往景区的谈路窄小，无序停放还会加重拥挤。针对此类问题，自驾搭客需选拔“双保障”圭表：启程前通过官方交通平台核实路况，下载离线舆图以防信号丢失；新动力车主谋略行程时，应优先弃取沿路充电桩密度高的骨干谈，幸免因电量不及堕入逆境。

4. 遁入“特种兵式”出行。访佛“七天逛遍五城”的高强度旅行时势以密集打卡为方针，过度压缩休息技巧，易导致疲钝驾驶、突发疾病等问题。旅行者应意见“慢旅行”理念：合理谋略行程，逐日安排不率先2个中枢景点，预留午休技巧以归附膂力；随身佩戴硝酸甘油等急救药品，出现胸痛等症状立即就医。

5.严慎参与高风险旅游名堂。高空秋千、浮潜等名堂频频因操作不标准或开垦故障导致事故。为保障安全，搭客需试验“三必查”：查运营商是否持有文旅部门颁发的许可证，确保其具备正当谋略禀赋；查开垦是否通过年检并张贴磨练象征，幸免使用存在安全隐患的法子；查本身健康现象是否允洽名堂条款，如腹黑病患者禁乘过山车等高风险名堂，从泉源缩短事故发生率。

6.驻防景区东谈主流超限。热点景区在节沐日易出现搭客超承载量情况，因东谈主流对冲、法子过载可能激励踩踏事故。搭客可通过景区官方APP及时稽查客流热力争，弃取错峰出行，幸免堕入拥挤环境。